Tak sie sklada ze chyba czas najwyzszy zasiegnac opini ekspertow w sferze wspomagaczy (chociaz nie do konca o to chodzi) Tak sie sklada ze 23 latka juz sa na karku cwiczenia przez 2 lata ok 3razy w tygodniu po ok 2 godzin caly czas na sucho ( procz poczatku ale to byla glupota bez diety za to Noz i Deca stack) A dokladnie chodzi mi o to ze [...]
Witam. Jak dawkować i o jakich porach razem CP, monohydrat, tauryne mega caps olimpu, ZMA Apteczne i gainera mass xxl. Co do kreatyny to planowałem rano porcje 9 gram CP a po treningu 5g mono (co by na dluzej cp starczyło). Jak w dni nietreningowe i jak z resztą suplementów ? Aha - dieta na mase, 70 kg, 178 (a noz sie przyda ;P) pozdrawiam
8:00 sniadanie 11:00 posilek przed treningowy 12:30 NOZ IV 13:00-14:30 trening na treningu pije 30g bcaa po aero wliczone w trening 14:30 anabolic window 15:30 posiłek BUMP po posiłku czyli rice + mieso dzis np zwalielm 2x kupe wielka -.- nie zadne "sraczki" czy cos normalna podluzna Nie wiem od czego to anabolic window a moze BCAA? po prostu [...]
[...] mięśnie rosną i nie ma takich spadów a , on do mnie ze zamiast horse power I STORMA wsiąść sobie Nutrabolics NOZ i do tego cell pump lub nitroobolon lub jak nie chce noza to deca stack bo te dwa produkty sa silniejsze od horse power xp i cell pump .Proszę was bardzo o pomoc co wy o tym sadzicie?, bo na razie wszczynałem się z kupnem [...]
Chciałbym prosić Was o radę. Potrzebuję coś na pobudzenie przed treningiem. Nigdy nie brałem zadnych no boosterów. Dodam tylko, że nie chciałbym korzystać z jakiś stacków które mają w sobie krety. Zależy mi na samym pobudzeniu przed treningiem, a nie na pompie. Wracam po całym dniu do domu o godzinie 17.30 i jestem padniety... Narazie znalazłem [...]
witam chcailbym zrobic test na sfd na uplch ktore mam tylko nie wiem jak rozpisac co. Jesli mozecie to pomorzcie w rozpisce. Mam jszcze pare zloty do wydania to napiszcie co moge dokupic do tego zeby zrobic dobry cykl. 1 x Pro Whey duza Wanilia 2250 g 1 x C4 Deconate 180 kap 1 x PRO MASS 3650 g 1 x Nitro Fire 810 g 1 x NOZ IV 680 g 3 x [...]
Witam wlasnie konczy mi sie Clout nie jestem w stanie dokupic 2 puchy a co na dokonczenie cyklu co proponujecie?? co myslicie np o noz IV? pozdrawiam dzieki za odpowiedzi!
No więc potrzebuję porady w jakie suple by się tu można było zaopatrzyć aby budować najczystszą masę jak się tylko da. Ten cykl masowy będzie trwał tylko miesiąc bo jest to przerywnik w redukcji ale chciałbym wyciągnąć z niego jak najwięcej. Suple jakie mam - Xpand stary(kupiłem bo była wyprzedaż ), NOZ Full Throttle. I teraz myślę że Xpand [...]
Jaka odżywka jest najmocniejsza? 1.Horse power 2.noż 3.xpand 4.SHOCK THERAPY 5.clout Wiem że nie da rady tak dokładnie powiedziec bo na każdego co innego lepiej działa ale , uszeregujcie jak wy uważacie co najmocniejsze 1,2,3,4,5 może znacie jakieś jeszcze mocniejsze odżywki jak tak to piszcie.
Pytanie te umieściłem również na innym forum;) Witam mam pytanie co lepiej kupić scorcha z mana czy dwie paczki olimpowskiego thermo speeda?? Obecnie jestem 17dzień na Thermal biore 4tabsy dziennie plus kawa i godzinka na rowerku nie czuje wogóle działania efedryny może jestem odporny. Waga od 17dni utrzymuje się taka sama 110kg. Diety jako [...]
Witam chciałem sie was poradzić co polecilibyście na przerwę między stakami aktualnie skończyłem Shoka i Storma chciałem kupić White Flooda ale dużego opakowania nigdzie nie ma albo są zdecydowanie za drogie. Polecono mi również Nutrabolics NOZ IV co wy na to jakieś inne propozycje ?? Pozdrawiam
Siema!Co uważacie za najlepszy gadżet do samoobrony jak np.zaatakuje 2,3 gości?Czy np.kastet,pała,nóż oczywiście niewspominam o gnatach bo niewiele osób może sobie na to pozwolić.Czy najlepiej własna pięść i nogi? WuniBald
Mam dylemat nad wyborem staków kreatynowych-horse poweq,nano vapor,size on ,noz,lub anabolic hallo nie wiem co wybrać według mnie wszystko jest dobre ale co jest najlepsze ??
Czesc,moje pytanie brzmi czy jest sens po zakończonym cyklu na mase/tuż po odbloku dalej masować bez saa?Co człowiek to inna opinia. Jeden mówi ze nic mięsa nie przybędzie a inny ze zachowa sie więcej mięsa a noz się jeszcze zdobędzie trochę. Chciałem po cyklu masować aż do kolejnego cyklu ma rzeźbę/redukcje. Co myślicie o tym pomyśle ?
Mam pytanie co kupic chodzi mi o mase i tylko mase dostalem juz 2 propozycje zestawow o to 1 L-Glutamine, Monster Mass, Kreatyna, BCAA pro 4200 lub 2 opcja Kreatyna, NOZ IV, OSTROWIA WPC 80 lub (BCAA pro 4200) Co wybrac ????
[...] http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Storm-opis2385.html http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_NOX3-opis498.html a może proponujecie jakieś odżywki od Brunejki i do tego jeszcze jakieś aminokwasy może kreatyna . Ps . Brałem już różne produkny na pompe miedzy innymi Doriana , noz , cell pumpa . prosze o Doradzenie Pozdrawiam .
witam chce nabrac troche masy i sily..... myslalem nad kupnem no xplode i cm3 a na mase mam 5 kg serious massa (3 miechy temu bralem no xplode mutant mass i noza IV no xplode duza pompa mutant + 8 kg i noz duuuuze podudzenie a pol roku temy bralem kreatyne z olimpu i aakg - skromnie) niewiem czy warto kupic jeszcze raz no xplode czy moze shock i [...]
witam chlopaki i dziewczyny , wracam na silownie po kontuzji , potrzebuje jakiegos dobrego cyklonu na powrot do formy , kasa to tak do 500 zl , narazie nie interesuja mnie koksy bo to cel na zime , dlatego pisze do was bo dawno nie interesowalem sie rynkiem odzywek ... nie pytajcie co bralem tylko czego nie bralem :D przydalby sie jakis stack [...]